Trenin
Girls On Trail. Społeczność kobiet, które chcą świadomie rozwijać swoją pasję do gór
Ultra Trail Academy uruchamia nowy projekt skierowany do kobiet kochających góry i bieganie trailowe. Girls On Trail to bezpłatna społeczność, która od września 2026 do czerwca 2027 będzie łączyć edukację, wspólne treningi, spotkania z ekspertkami oraz przygotowania do startów w TatraFest 2027. W pierwszych tygodniach do inicjatywy dołączyło już ponad 300 uczestniczek.
Od Tatr po Kraków. Małopolska ćwiczyła, jak reagować w sytuacji zagrożenia
Ponad 50 miejscowości w Małopolsce, tysiące mieszkańców i turystów oraz wspólny cel – nauczyć się, jak właściwie reagować w sytuacji kryzysowej. W sobotę 29 sierpnia w całym województwie odbył się Krajowy Trening Reagowania, którego głównym przesłaniem były trzy proste kroki do bezpieczeństwa: rozpoznaj sygnał alarmowy, sprawdź komunikat w oficjalnym źródle i działaj.
Kilkadziesiąt kilometrów przez Beskid Sądecki
Funkcjonariusze Wydziału Odwodowego (Reprezentacyjnego) Karpackiego Oddziału Straży Granicznej zakończyli intensywne szkolenie górskie zorganizowane przez 21. Lekki Batalion Górski w Wojnarowej. Pięciodniowy kurs odbywał się w dniach 6–10 lipca i zakończył się uzyskaniem zaświadczeń o ukończeniu szkolenia doskonalącego.
11 MBOT Komunikat Pętla Taktyczna na pod krakowskim Pasterniku - czyli letni egzamin wojskowy (zdjęcia)
Blisko 70 rekrutów przez 16 dni trenowało podstawy rzemiosła wojskowego przygotowując się do egzaminu na terytorialsa. Większość uczestników szkolenia podstawowego, bo niemal pięćdziesięciu, to rekruci, którzy nie ukończyli 30 lat. Małopolska jednostka przyjęła na kurs nie tylko Małopolan, ale również ochotników z województwa śląskiego i Mazowsza.
Uczennice z Krakowa ćwiczyły z mistrzyniami sportu. Otylia Jędrzejczak: Musimy zrobić wszystko, by chciały chodzić na wf
Prawie pięćset dziewcząt i cztery wyjątkowe mistrzynie sportu! Czwartkowy poranek był z pewnością wyjątkowy dla olbrzymiej grupy uczennic z Krakowa, które wzięły udział w akcji „Mistrzynie w Szkołach”. – To niezwykła lekcja wychowania fizycznego tylko dla dziewcząt, bo to właśnie dziewczęta najczęściej opuszczają lekcje wf – mówi jedyna polska mistrzyni olimpijska w pływaniu Otylia Jędrzejczak, organizatorka zajęć.
Dołącz do nas – projekt „Trenuj jak żołnierz” wystartował
Projekt „Trenuj jak żołnierz” to ciekawa propozycja dla każdego, kto ukończył 18 lat i ma obywatelstwo polskie. Jest rozwinięciem popularnego projektu „Trenuj z wojskiem”.
Tak się szkolą terytorialsi
Takiego szkolenia jeszcze nie było! Ratownictwo pożarowe, wodne, drogowe, ewakuacja osób z terenów zalewowych, patrolowanie, wspinaczka górska, przeszukiwanie terenu, przyjmowanie śmigłowca, strzelanie, udzielanie pomocy przedmedycznej tonącemu, umacnianie wałów.
Syreny zawyją 1 sierpnia
Służby wojewody małopolskiego informują, że w ramach treningów i ćwiczeń dotyczących systemów alarmowania, celem jednoczesnego upamiętnienia 75. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego, 1 sierpnia 2019 roku o godz. 17:00 nadany zostanie akustyczny sygnał alarmowy.
Prawdziwy wojownik nie walczy na ulicy - bezpłatne treningi Ju Jitsu
"Prawdziwy wojownik nie walczy na ulicy” to inicjatywa Małopolskiego Urzędu Marszałkowskiego, który powierzył jej realizację Stowarzyszeniu Grappling Kraków.
Na Kalatówkach trwają treningi lawinowe
W ten weekend ratownicy TOPR szkolą turystów i mieszkańców Podhala w zakresie prawidłowego posługiwania się zestawem lawinowym w ramach dni otwartych Lawinowego Centrum Treningowego.
